Klas Yoga
Evènman sa a pase.
Renouvlab chak semèn nan Madi, Jedi
Kòmanse jounen ou ak yon klas yoga santre chak madi ak jedi maten nan 9 : 00 AM. La Miami Hispanic Cultural Arts Center Deja Darbonne, yon enstriktè yoga sètifye ak yon Yoga Alliance ak sètifikasyon RYS-500 ULU Yoga, anseye klas yoga maten yo.
Pou kòmanse vwayaj yoga ou, tout sa ki nesesè se konsyans souf ak yon lide fleksib. Nan klas la, Deja eksplore nouvo sansasyon ki parèt nan kò a pandan y ap ankouraje yon pratik reyalizasyon ki konekte kò, souf, ak lespri. Klas la tou fouye nan meditasyon pwofon, pranayama (kontwòl souf), asanas (pwèstans) ak yoga filozofi.
